こんな状態だから出来ない。

今の自分では出来ない。

そう思うなら、どうすれば『出来る』のかを考えてみよう。

辛い時は、無理しなくても大丈夫だよ。

ここまで、よく頑張ったね。

辛くても人に言えない…

そんな時ってあるよね。

始まりがあり、終わりがある。

負けないで！

物事が全て上手くいくわけではない。

だからこそ、立ち向かったり、くじけてしまったりする。

相手からほめてもらった時、

「ありがとう」と素直に受け止めているかな？

自分の事を大事にしているかな？

いいな、やってみたいな。

そう思ったその日から、少しずつで大丈夫だから、やってみよう！